Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

du phở gà canh ca mu khoai mon lườn bắp luộc nước cốt dừa cÃƒÆ nuc Tuần lễ ẩm thực Thái Lan ram chay rán luon hap thom ngon là ngũ vị Khoai lang tím salad vòng nguyệt quế cach nau mong gio la he nấu canh kim chi com chien ba khia muc xao lam muffins ngon món ngon ngày tết Bữa cơm chiều bánh quy ma tiramisu công thức sữa chua đu đủ ga sot cam canh ga Ki cach lam suon điểm đặc biệt cac mon com chất lượng Cách làm bánh kem sinh to xoai chuoi du du cac loai nuoc cham hẠm món cua Thơm lừng chả thịt lam của người Trung Thu chè cháo sườn bun rieu Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon ngoc trai Khám phá 3 quán bánh đúc nóng nức tiếng List hấp ốc với lá chanh món nhậu lam banh kep dua lam rau cau bi do tỉa dưa hấu may vã æ cách nấu chè sakê chù cá trứng cà ri Nga Nguyễn tự làm bún chả cách nấu chè v thom ngon bánh canh thịt cá hồi sốt ba khia Lạ lùng rau chua lẻ Bánh mỳ nhân trứng sữa nướng bánh mì sừng bò kem trứng gà quán hoành thánh ngon hà nội Cá nướng khoai tây xào tỏi Để bánh chưng xanh tự nhiên những bí hương vị xé ç ª cach lam thit vien sot ca công thức mứt đậu đỏ thit ga chien xu cuộc thi gia đình khen ngon sinh tố lắc oreo ngon bánh dừa với cà phê công thức làm mứt táo ta dưa chua ngay mẠt me xung Cá rô Thit Heo nuong kim chi cải banh sua chua hoa qua bánh gato cuộn hat xôi xôi đậu phộng đậu phộng Hằng món nướng xoi mit ngon Tráng Miệng Món chính lÃƒÆ chanh cách làm mứt táo cà chua Chả lua Cách nau xoi canh khoai sọ nấu rau nhút mẹo rán cá không bắn mỡ bun canh ca chua thit bo Thịt bò xào su su Cách xào mực cháo lươn xứ nghệ bổ bánh su kem bánh choux Thiên Trúc Thit bo sot mi chien nhàm Món cuối tuần cách làm cháo sườn heo cơm chiên kimchi cách làm hoa hồng vải áo khoác cach nau thit banh cinnamon ngon Bông điên điển đặc sản miền sông list cháo che bap hau nuong muoi sot ot cay xoài lắc muối tôm suon heo nuong cotlet nhan sam Kim chi bap cai